ความเครียด ศัตรูตัวฉกาจของคนรักผิว ยับยั้งความเครียด เพื่อผิวสวยสุขภาพดี
ความเครียดศัตรูตัวฉกาจของคนรักผิว ยับยั้งความเครียด เพื่อผิวสวยสุขภาพดี TAYA Intensive Moisturizing Cream…Overall skin stress control เครียดแล้วสิวขึ้น? เครียดแล้วหน้าโทรม? จริงไหม? แม้ยังไม่ได้อ่านงานวิจัย แต่หลายท่านอาจจะพอทราบกันอยู่แล้วว่า “ความเครียด” สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพผิว” ของเราได้ โดยสังเกตจากพฤติกรรมของตนเองและดูผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกับผิว….ใช่ค่ะ สิ่งที่ท่านคิดถูกต้องแล้ว เพราะว่า ความเครียด-การอักเสบผิว-ความแก่ผิว มีความเกี่ยวข้องสัมพันธ์กัน 🔹 เมื่อเราเครียด สมองจะสั่งให้ร่างกาย ให้หลั่งฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความเครียดที่ชื่อ คอร์ติซอล (cortisol) ซึ่งถือว่าเป็น Primary Stress Hormone ออกมา (1) และหากมีการหลั่ง คอร์ติซอล ออกมามากเกินไป ก็จะเกิด Negative Feedback (ผลด้านลบ) กับผิวของเรา โดยคอร์ติซอลจะไปกระตุ้นการอักเสบในผิว ทำให้เกิดอาการคัน รอยแดง สิว ผิวอ่อนแอลง และการฟื้นฟูซ่อมแซมผิวแย่ลง เนื่องจาก คอร์ติซอล จะไปรบกวนการทำงานของชั้นปกป้องผิว (Skin Barrier) ให้ผิดปกติ […]